Depressionen mit Hypnose in Dresden behandeln

Denis leidet unter Depressionen.

Vor einiger Zeit kam Denis zu mir in die Praxis. Während der Anamnese erzählte er mir, dass er überhaupt nicht versteht, was mit ihm los ist. Er arbeitet seit einigen Jahren als Portfolio Manager in einer Bank, die weltweit tätig ist. Er hat hart gearbeitet, um diese Spitzenposition einzunehmen. Darunter hat sein Privatleben sehr gelitten. Seine Frau hat ihn vor 2 Jahren verlassen. Sie ist mit den Kindern in eine andere Stadt gezogen und jeder Kontakt führt zu Streitereien.

Ich erkundigte mich bei Denis, inwieweit er Anerkennung und Würdigung seines Engagements von seinen Vorgesetzten und seinen Kollegen bekommt. Denis schaute nach unten und schwieg. Ich konnte seine Traurigkeit fühlen. Dann sagte er: „Ich habe unzählige Überstunden gemacht und ich habe mein ganzes Privatleben aufgegeben. Dennoch habe ich nie ein Dankeschön oder ein Lob bekommen. Dadurch war ich immer wieder enttäuscht, verärgert und frustriert.“ Denis erzählte mir, dass niemand seine Aggressionen gespürt hat. Nur innerlich hat er sich selbst beschimpft, wie er denn so blöd sein und sich so ausnutzen lassen konnte.

Depressive Menschen haben sich oft für andere engagiert, aber keine Wertschätzung dafür erhalten.

Die Betroffenen spüren dieses Ungleichgewicht zwischen dem was sie geben und dem was sie dafür bekommen. Oft haben sie den Eindruck, dass sie nur noch mehr leisten müssten, um die gewünschte Wertschätzung zu erhalten.

Dieser ständige Druck hat auch bei Denis zu einer Depression geführt. Denn Depression bedeutet nichts anderes als De-Pression = Unter-Druck. Depressive Menschen sind oft überangepasste Wesen, die ihre eigenen Bedürfnisse und Wünsche unterordnen, um Anerkennung und Wertschätzung zu bekommen. Wenn diese ausbleibt, leidet das Selbstwertgefühl der Betroffenen.

Denis war als Kind sehr lieb und angepasst.

Ich erkundigte mich nach der familiären Situation von Denis. Er erzählte, dass sein Vater selten zu Hause war. Wenn er kam, war er betrunken und dann gab es Streit zwischen den Eltern. Denis hat sehr darunter gelitten. Er lernte seine eigenen Bedürfnisse und Wünsche unterzuordnen und hoffte so, die Familie zu erhalten.

Denis bekam kaum Lob von seinen Eltern. So sehr er sich um gute schulische Leistungen bemühte, alles wurde als selbstverständlich angesehen. Seine Mutter war mit ihrem eigenen Unglück beschäftigt, so dass sie Denis nie das Gefühl gab, dass er geliebt wurde. Denis wurde dadurch zu einem angepassten und unauffälligen Jungen.

Oftmals liegen die Wurzeln einer Depression in der Kindheit.

Die Wurzeln für die Depression von Denis liegen in seiner Kindheit. Auch wenn es ihm nicht bewusst ist, so hat sich Denis doch durch die Erfahrungen in seinem Elternhaus ein bestimmtes Verhaltensmuster angeeignet. In der Hypnose können wir die Zusammenhänge zwischen seinen Lebenserfahrungen und seinen depressiven Gefühlen aufdecken.

Mit Hilfe der regressiven Hypnoanalyse wird es möglich, nicht nur die Auswirkungen der Kindheit zu verstehen, sondern diese werden auch emotional nachvollziehbar. Für eine langanhaltende Heilung ist es notwendig, dass eine Auseinandersetzung mit den früheren Erlebnissen stattfindet. Erst wenn die kindlichen Ängste vor Verlust und Zurückweisung bearbeitet wurden, ist eine langanhaltende Verbesserung des Gesundheitszustandes möglich.

Denis muss lernen sich abzugrenzen und NEIN zu sagen.

Ein weiteres wichtiges Ziel für Denis ist das Lernen sich abzugrenzen und NEIN zu sagen. Denis muss für sich akzeptieren, dass er nicht mehr allen Menschen gefallen muss. Er ist in allererster Linie für sich und sein Wohlbefinden verantwortlich.

Mit Hilfe von regressiver Hypnoanalyse die Depression auflösen.

Denis hat verstanden, dass er etwas ändern muss. Denn so wie es sich entwickelt hat, tut es ihm nicht gut. Deshalb besprechen wir die Details für den Ablauf der regressiven Hypnoanalyse. In der Trance begleite ich Denis zuerst an einen Ort, an dem er glücklich war. So hat er die Möglichkeit bereits eine erste Tranceerfahrung zu machen.

Während der eigentlichen regressiven Hypnoanalyse führe ich Denis zurück in der Zeit. Er erlebt noch einmal Schlüsselerlebnisse aus seiner Kindheit. Mit speziellen Techniken ist es unser Anliegen, die erlittenen Wunden zu heilen. Auch die Vergebung ist ein wichtiger Faktor bei der Behandlung von Depressionen. Wenn Denis es schafft, all die erlittenen Verletzungen zu vergeben, wird er alles loslassen können, was ihn belastet.

Denis hat sein Leben verändert.

Vier Monate nach der zweiten Hypnose kommt Denis zum Nachgespräch in meine Praxis. Er erzählt, dass er seinen Arbeitgeber gewechselt hat. Er arbeitet in einer anderen Bank und übt einen wesentlich weniger verantwortungsvollen Posten aus. Sein jetziger Vorgesetzter kommt regelmäßig mit zusätzlichen Anliegen, die in der regulären Arbeitszeit nicht zu schaffen sind. Denis hat in unseren Sitzungen gelernt, NEIN zu sagen. Anfangs war es für ihn ziemlich ungewohnt. Aber inzwischen fällt es Denis leichter.

Gibt es eine Versöhnung mit seiner Frau?

Denis hat auch wieder den Kontakt zu seiner Frau gesucht. Er hat ihr vor einem Monat eine lange E-Mail geschrieben. Er weiß heute, dass sich seine Frau mit den Kindern von ihm im Stich gelassen gefühlt hat. Auch seine Aggressionen hatten die Ehe zerstört.

Sehr erfreut berichtet mir Denis, dass seine Frau ihn letztes Wochenende eingeladen hat. Sie hatte gekocht für ihn und viel gelächelt. Auf die Frage, ob er eine zweite Chance bekommt, gab sie ihm einen Kuss.

* Alle Angaben komplett anonym und nicht auf andere Fälle übertragbar.