Hypnose bei Angst, Phobien und Panikattacken

Hypnose bei Angst, Phobien und Panikattacken

Es gibt eine Vielzahl an Ängsten und Phobien. Eines haben alle Ängste und Phobien gemeinsam, sie schränken die Bewegungsfreiheit und vielmals auch die Lebensqualität ein. Als Beispiel sei die Flugangst genannt. Die Betroffenen vermeiden Flugreisen oder „ertragen“ den Flug nur unter absoluten Stressbedingungen.

Die Ursachen von Ängsten, Phobien und Panikattacken sind den Betroffenen oft unbekannt. Vielmals liegen längst vergessen geglaubte Traumata zugrunde.

Panikattacken sind plötzlich auftretende Angstattacken, die dazu führen, dass die Betroffenen Angst um ihre Gesundheit und ihr Leben bekommen. Folglich erleben die betroffenen Personen die Attacken völlig unvorbereitet und können diese auch nicht kontrollieren. Deshalb kommt es vielmals auch zu einer Überempfindlichkeit aus Angst vor der nächsten Panikattacke. Obzwar die Auslöser für Panikattacken vielfältig sind, sind sie nicht selten eine Reaktion auf Bedrohung und Überlastung.

Hypnose Dresden Angst 1

Generalisierte Angststörung

Bei Menschen mit generalisierter Angststörung ist die Angst generalisiert und anhaltend. Sie ist nicht auf bestimmte Umgebungsbedingungen oder Situationen beschränkt, sondern vielmehr „flüchtig“.

Hilfe durch Hypnotherapie

Neben der rein psychotherapeutischen Behandlung von Ängsten, Phobien und Panikattacken kann auch eine Kombination mit Hypnose für die Betroffenen hilfreich sein.

Nehmen wir als Beispiel die FahrstuhlangstAngst in engen Räumen (Klaustrophobie). Das erste Ziel könnte es sein, sich bewusst zu machen, dass der enge Raum als solches keine Angst auslösen kann. Es ist eher wahrscheinlich, dass ein früheres Erlebnis heute zu dieser Angst in engen Räumen führt. Ähnlich ist es bei der Angst bspw. vor Hunden oder Spinnen (Tierphobien).

Wenn es also gelingt, sich mit den Mitteln der Psychotherapie an den Auslöser – also das frühere, als traumatisch erlebte Ereignis – zu erinnern und mittels Hypnose bspw. den Stressfaktor zu kompensieren, ist eine dauerhafte Auflösung der Angst möglich.

Hypnose Dresden Angst 2

Kontakt

Hypnose Dresden Kathrin Nake

Wenn Sie Interesse und weitere Fragen zu meinem Angebot Hypnose bei Angst, Phobien und Panikattacken haben, freue ich mich auf Ihren Anruf.

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Angst, Phobien und Panikattacken –
Gern bin ich mit meinem Wissen sowie meiner Erfahrung für Sie da!

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