Hypnose gezielt einsetzen – wirksam bei seelischen und körperlichen Themen
Hypnose kann dabei unterstützen, innere Blockaden zu bearbeiten und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.
Als anerkanntes psychotherapeutisches Verfahren hilft Hypnose, unbewusste Muster zu verstehen und Veränderungsprozesse achtsam zu begleiten. Sie kann seelische wie auch körperliche Themen positiv beeinflussen und dabei helfen, eigene Ressourcen wirksam zu nutzen.
Verschiedene Techniken kommen zum Einsatz: Suggestive Hypnose stärkt das positive Denken, regressive Hypnose hilft, die Ursachen von Problemen in der Vergangenheit zu finden und zu lösen, und progressive Hypnose fördert die Entwicklung neuer Fähigkeiten.
Die von mir angebotene Hypnosetherapie in meiner Praxis in Dresden kann dort eingesetzt werden, wo Medikamente oder andere medizinische Verfahren nicht die gewünschten Ergebnisse bringen. Damit kann die Hypnosetherapie als ergänzende Methode eingesetzt werden, um weitere Behandlungsansätze zu unterstützen.
Auf dieser Seite finden Sie einen Überblick über die häufigsten Anwendungsgebiete und deren Vorteile.
Hypnoseanwendungen und -möglichkeiten
1. Anwendungsbereiche der Hypnose mit Unterseiten
Abnehmen bei Gewichtsproblemen erleichtern
In einer Hypnosesitzung können unbewusste Muster rund ums Essverhalten sichtbar werden, sodass neue, gesunde Routinen entstehen. Mehr erfahren
Ängste, Phobien und Panikattacken besser bewältigen
Durch Hypnose lassen sich unbewusste Angstmuster erkennen und Wege zu innerer Ruhe und Sicherheit fördern. Mehr erfahren
Depressionen verringern
Hypnose in Dresden kann dabei unterstützen, belastende Gedankenmuster zu verändern und neue Energie sowie innere Stabilität zu fördern. Mehr erfahren
Hilfe bei der Raucherentwöhnung
Mentale Techniken der Hypnose können helfen, alte Rauchgewohnheiten loszulassen und das Leben als Nichtraucher bewusst zu gestalten. Mehr erfahren
Schlafstörungen mildern
Hypnose kann helfen, den Geist zu beruhigen, innere Entspannung zu fördern und einen gesunden Schlafrhythmus zu begünstigen. Mehr erfahren
Schmerzen lindern
Mit Hypnose lässt sich die Schmerzwahrnehmung positiv beeinflussen und der Umgang mit chronischen Beschwerden erleichtern. Mehr erfahren
Selbstwertgefühl verbessern
Hypnose kann hilfreich sein, das eigene Auftreten zu stärken und eine positive innere Haltung zu entwickeln. Mehr erfahren
Stressbewältigung
Geführte Hypnoseübungen fördern tiefe Entspannung und unterstützen dabei, Stress besser zu bewältigen und neue Gelassenheit zu finden. Mehr erfahren
2. Weitere Anwendungsbereiche der Hypnose ohne separate Unterseiten
| Weitere Anwendungsbereiche |
| Aggressionen – Ursachen und Vermeidung |
| Allergien |
| Asthma |
| Bettnässen |
| Burnout |
| Ernährungsprobleme, Essstörungen (Adipositas, Bulimie, Anorexie, Binge Eating) |
| Gedächtnisverbesserung, Konzentrationsschwierigkeiten, Lernschwierigkeiten |
| Hauterkrankungen und Neurodermitis |
| Hypochondrie |
| Immunsystem – Erkrankungen (z. B. Long COVID oder Post-Vac-Syndrom): Nähere Informationen zum Thema Hypnose bei Long COVID finden Sie auf meiner Seite lebensberatung-jetzt.com |
| Kinderwunsch |
| Magen-Darm-Erkrankungen (Reizdarm, Reizmagen) |
| Misophonie („Hass auf Geräusche“) |
| Motivation und Antriebssteigerung |
| Nägelkauen |
| Phobien: Spinnenphobie, Flugangst, Höhenangst usw. |
| Prokrastination |
| Rückführungen |
| Sprachstörungen (z. B. Stottern) |
| Sportliche Leistungssteigerung |
| Stimmungsschwankungen auflösen |
| Suchtprobleme: Alkohol-, Medikamenten-, Spiel-, Drogen- und Nikotinsucht |
| Ticks, nervöse (z. B. Tourette-Syndrom) |
| Tinnitus (Ohrgeräusche) |
| Trauma und posttraumatische Belastungsstörungen |
| Zähneknirschen |
| Zahnarzt – Angst vor dem Zahnarzt |
| Zwangsstörungen (Zwangsgedanken, Zwangshandlungen) |
Warum werden einige Menschen krank, während andere gesund bleiben?
Das Diathese-Stress-Modell liefert eine Erklärung: ‚Diathese‘ bezeichnet die genetische Veranlagung für bestimmte Krankheiten. Eine Erkrankung entsteht, wenn diese Veranlagung durch emotionalen Stress aktiviert wird, der die Abwehrkräfte schwächt und Krankheitserregern Raum gibt.
Durch Hypnose können emotionale Belastungen gelöst werden, die den Ausbruch von Krankheiten begünstigen. Dadurch wird die Abwehrkraft gestärkt, und der Körper gewinnt seine natürliche Widerstandsfähigkeit zurück, um Heilungsprozesse zu fördern.
Nutzen Sie die Unterstützung der Hypnose, um Veränderungen zu fördern – ich begleite Sie gern auf Ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und innerer Stärke.
